Einsteigerkurs

Was bedeutet es, dass die menschliche Wirbelsäule ins Vertikale strebt?

In dieser Zeit ist der Mensch oft beladen und sucht sich einen freieren Raum zu verschaffen. Zur Erholung wird dann gerne nach Entspannungsangeboten gesucht.

Ist es auf Dauer erstrebenswert, im Wechsel sich zu verausgaben, um dann wieder ´Energie aufzutanken´? Ich möchte Euch gerne zeigen, dass der wache Mensch entspannt und dynamisch sein kann ohne dass dies ein Widerspruch ist. Wir entdecken unser ungenütztes Potential, bauen durch bewusstes Gestalten unserer Bewegungen neue Lebenskräfte auf und stärken damit die eigene Mitte.

Der Kurs ist für Anfänger, neue und auch geübte Teilnehmer geeignet, die Kenntnisse des Neuen Yogawillens erfahren möchten.

Das Erleben des langen Rückens ist identisch mit einem lebenssprießenden Selbstgefühl