Grundlagen

Für viele Menschen ist es durch das Zeitgeschehen nicht leichter geworden, sich selbst zu erleben. Prägen sich vielfältige Überladungen im Leben aus, können sich Einschränkungen an Leib und Seele breit machen. Wir lernen den eigenen Spielraum wieder zu erfassen und über die bisherigen geprägten Haltungen hinaus eine natürliche Beziehung, Gesundheit und Harmonie zu entwickeln.

Dieser Kurs ist für Teilnehmer geeignet, die ihre ersten Kenntnisse zum ´Neuen Yogawillen´ weiterführen wollen.

Die Stellung des Schulterstandes ist vom Fluss her getragen.

Die Form des Pfluges: Die Bewegung aktivieren, bis sich die Spannkraft aufbaut.